FORMAÇÃO ESPECIALISTA DISC REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
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MUDANDO O COMPORTAMENTO ALIMENTAR
COM A METODOLOGIA DISC


O processo de reeducação alimentar é difícil pois na maioria das vezes temos que mudar a os nossos hábitos e preferências alimentares estabelecidos ao longo do tempo, como isso exige muito esforço, acabamos desistindo. Adaptar um programa de reeducação alimentar ao nosso perfil é fundamental para a motivação e alcance do objetivo esperado. Nesse contexto o perfil DISC se torna uma ferramenta importante. Nesse contexto, adaptar um programa de reeducação alimentar ao perfil DISC de cada indivíduo pode ser fundamental para aumentar a motivação e o alcance dos objetivos esperados. O processo também auxilia na identificação e satisfação das necessidades, motivações individuais e dos estilos de aprendizado, proporcionando o equilíbrio emocional e comportamental em aderência ao programa de emagrecimento.
Conteúdo programático:
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DISC aplicada ao processo de reeducação alimentar
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DISC e a Reeducação Comportamental Alimentar - RCA®
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Os benefícios do DISC para a reeducação alimentar
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A automotivação e a mudança de comportamentos no processo de reeducação alimentar
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Estágios do programa de Reeducação Comportamental Alimentar - RCA®
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O desenvolvimento de um plano de Reeducação Comportamental Alimentar - RCA®
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Os hábitos alimentares dos Perfis DISC
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O Perfil DISC e sua influência nos hábitos alimentares
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Atividades físicas e os Perfis
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As motivações dos Perfis
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Abordagem prática
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Vícios alimentares
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Desenvolver programa de Reeducação Comportamental Alimentar - RCA®
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Diretrizes gerais para criar um programa personalizado para cada perfil
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Dicas práticas para o plano de RCA®
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Abordagens para a Reeducação Comportamental Alimentar dos Perfis
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Sessões para aplicar o método Reeducação Comportamental DISC – RCA®